Consiliere offline adulți
Experiența profesională și formările multidisciplinare m-au învățat să-mi aleg metodele de lucru în mod eclectic. După stabilirea unei relații terapeutice de încredere, în funcție de nevoile pacientului, combinăm mai multe metode: elemente de terapie cognitiv-comportamentală, abordare sistemică, metode de terapie prin acceptare și angajament (ACT), metode de terapie centrată pe compasiune (CFT), terapie rațional-emoțională (RET), metode de terapie dialectică comportamentală (DBT), metode de schema terapie, psihodramă, tehnici de relaxare și mindfulness, analiză autobiografică transgenerațională.
Consiliere individuală
Stima de sine scăzută, probleme interpersonale și intrapersonale, tulburări de anxietate, tulburare de panică, managementul stresului, doliu, tulburări de alimentație.
Consilierea cuplurilor
Prin abordarea sistemică, problemele de relație și dificultățile de comunicare pot fi îmbunătățite lucrând împreună.
Consiliere de familie
Indiferent de originea problemei, accentul în rezolvarea problemelor este pus pe implicarea familiei. Consilierea familială se bazează pe abordarea sistemică, conform căreia membrii familiei se influențează reciproc. Scopul său este de a face familia să funcționeze mai eficient și mai echilibrat în viitor.
